ข้อควรระวังในการรับประทานเวย์โปรตีน สาระน่ารู้การดูแลสุขภาพ สาระน่ารู้การดูแลสุขภาพ ไม่ควรรับประทานเวย์โปรตีนเกินกว่าปริมาณที่ฉลากของแต่ละยี่ห้อกำหนด เพราะการรับประทานโปรตีนมากเกินไปอาจส่งผลข้างเคียงต่อร่างกายได้ เช่น คลื่นไส้ ทำให้ปวดท้อง เป็นตะคริวได้ง่ายขึ้น ลดความอยากอาหาร ซึ่งอาจเสี่ยงภาวะขาดสารอาหารบางชนิด และอาจทำให้รู้สึกอ่อนเพลียได้ง่าย ไม่มีการเติมสารเจือปนหรือวัตถุกันเสียที... https://masont741fhh9.blogproducer.com/profile