Når du bliver vred, kan det faktisk være en form for beskyttelse. Hvis du står overfor et menneske, der vil dig ondt, kan den give dig styrken til at beskytte dig selv. Vrede signalerer styrke – og det kan i nogle tilfælde redde dig. Til gengæld har ukontrolleret vrede en https://action-nature.org/2025/06/01/finding-peace-with-anger-administration-courses/