Hola buenas, unas consultas, ¿este tipo de rutinas son útiles para el desarrollo de las piernas o solo sirve estrictamente como cardio? ¿y cuántas veces a las semana seria aconsejable hacer los combos? Movimiento: Flexiona las rodillas bajando hasta que los muslos estén paralelos al suelo o algo más abajo. https://miniaturedappledachshundp63052.azzablog.com/37509540/little-known-facts-about-miniature-dapple-dachshund-puppies-for-sale