Es posible mejorar con autoconciencia y aplicando estrategias como las mencionadas en este artworkículo. Sin embargo, si los patrones son muy profundos y persistentes, la ayuda de un psicólogo es basic para identificar las causas raíz y desarrollar un plan efectivo para superarlo. Esto se debe a problemas de autoestima https://judahsafko.mdkblog.com/44937635/not-known-details-about-autosabotaje