Pasar muchas horas frente a un computador o en una misma postura puede originar asma muscular, dolores articulares y problemas circulatorios. Las pausas activas mejoran la postura, activan la circulación y reducen el riesgo de lesiones laborales relacionadas con el sedentarismo. Pero lo mencionamos: No te limites a ejercicios de https://christz183dvm2.buyoutblog.com/profile