النوم هو حجر الأساس لصحة الذهن . يساهم قضاء ليلة نوم هادئة إلى تحسين الشعور العام بشكل ملحوظ . حينما ننام 足夠 ، https://bookmarklinking.com/story9819631/إثر-النوم-على-الحالة-النفسية-مسيرة-إلى-السعادة-الداخلية