النوم هو حجر الأساس لصحة النفس . يساهم قضاء ليلة نوم كاملة إلى تطور الحالة الذهنية بشكل كبير. إذا ننام بكفائة، https://francesmloi466949.answerblogs.com/39833358/إثر-النوم-على-الحالة-النفسية-مسيرة-إلى-السعادة-الداخلية