Kiedy zgadzają się moje wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - słuchanie czegoś relaksacyjnego. Regularnie przygotowuję napój z ziołami, która pomaga mi rozluźnić umysł. Potem odłączam https://joaneait609317.angelinsblog.com/38939461/zanim-lecę-spać