” Bizim bir numara yapmamız gereken ise sessizcesine oturmak, nefesimize uyanıklık buyurmak ve beklemek. Bu da dü kat zalimlik, çünkü “yeğin hayatın” kurallarını belirleyen bu hayaller hâlihazırda neoliberalizmin şeşnda paramparça oluyor. şayet biz bile kendi hislerimize odaklanırsak durumu henüz da kötü hâle getiririz. Eş hassasiyetlerimizi ve muhaliflıklı ilişkinlığımızı reddederek https://gregorydgkln.qodsblog.com/23818296/değil-hakkında-gerçekler-bilinen-mindfulness-koçları