Son la mejor forma de aumentar la productividad en nuestras tareas laborales y mantenernos activos. Compartimos otras ventajas: Rompen la rutina de trabajo Dada la verdad de que muchos empleados pasan al menos ocho horas al día sentados, es imperativo contrarrestar esta aire sedentaria. Las pausas activas promueven ajustes https://cristianfgaqf.bloggerchest.com/28466771/un-imparcial-vista-de-ejercicios-pausas-activas