ศัลยกรรม ผ่าตัดกระเพาะอาหาร ลดน้ำหนัก ออกกำลังมากแต่กินน้อยไม่ได้ทำให้เราผอมลงค่ะ ยิ่งเราออกกำลังมากๆ หนักๆ แต่ไม่กินอาหารที่ให้พลังงานสัมพันธ์กัน ร่างกายจะไปดึงพลังงานจากกล้ามเนื้อมาใช้ ทำให้กล้ามเนื้อฟีบลง ดังนั้นหากจะออกกำลังกายหนักๆ ก็ต้องเลือกกินอาหารที่ให้พลังงานเพียงพอค่ะ “แต่เดิมอัฟกานิสถานก็มีปัญหาทางทางเศรษฐกิจอยู่แล้ว หากคนรุ่นใหม่ส่วนใหญ่พิการทางร่างกายหรือจิตใจ สังคมของเร... https://branchz628tst3.wikiconverse.com/user