موز را به طور کامل بجوید: جویدن کامل موز به هضم بهتر آن کمک می‌کند. در پاسخ این سوال که موز چه ویتامین هایی دارد، باید بدانید که تمامی ویتامین‌ها و مواد معدنی موز خام در موز خشک نیز وجود دارد. بهره‌مندی از خواص موز برای بدنسازی با مصرف موز https://shanewb7t3.blogacep.com/37976940/the-greatest-guide-to-خواص-آب-طالبی-موز