صحة وجمال فوائد الشاي الأخضر للنساء: صحة وجمال في كوب واحد تشير الدراسات أيضًا إلى أن استهلاك الشاي الأخضر يمكن أن يساعد في تحسين مستويات الكوليسترول، مما يساهم في تعزيز صحة القلب. تحتوي أوراق الشاي الأخضر على مضادات أكسدة تعرف بالفلافونويدات والكاروتينويدات، وهي مفيدة لصحة العين. تجنب الإفراط: الإفراط https://blog.emiratesnoor.com/2025/01/green-tea-benefits-for-women.html