Hipnoterapi adalah metode terapi yang menggunakan teknik hipnosis untuk membantu seseorang mencapai keadaan rileks dan fokus. Dalam kondisi ini, seseorang lebih terbuka terhadap sugesti yang bertujuan untuk perubahan pola pikir dan perilaku. Selama sesi hipnoterapi, Anda akan belajar teknik dan strategi untuk mengatasi kecemasan serta mengelola stres dengan lebih baik. https://noelc209ivg1.wizzardsblog.com/profile