Antaño de realizar el estiramiento se recomienda hacer ejercicios para mover y aflojar las articulaciones. Lori tiene una bolsa con objetos domésticos como marcadores, papel, abrelatas, cordones de zapatos y otros medios que podrían encontrarse en una bolsa con basura. El objetivo de esta bolsa es elegir cualquier objeto y https://www.medinaempresarialsst.com/pausas-activas-en-el-trabajo/