Los macronutrientes son los pilares fundamentales de toda planificación alimentaria, y en la estrategia keto cobran una importancia crucial debido al paradigma distintivo que tiene este método de alimentación. En términos generales, los macronutrientes son tres: sustancias grasas, moléculas proteicas y glúcidos. Lo que diferencia a la dieta keto de https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/