El proceso de adaptación al proceso cetogénico es una etapa transformación corporal que el cuerpo humano experimenta cuando elige como fuente de las reservas lipídicas como principal medio energético, en lugar de los glúcidos. Esta mudanza metabólica, que tiene lugar de forma escalonada, puede dividirse en múltiples etapas, cada una https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/