โปรตีนเชคมีให้เลือกหลายแบบ ทั้งโปรตีนพืช โปรตีนสัตว์ หรือจะทำเองก็ได้ แล้วกินโปรตีนเชคตอนไหนดี เพื่อให้ผลดีต่อร่างกายที่สุด สำหรับคนที่ออกกำลังกาย หรือลดน้ำหนัก ย่อยง่าย เพราะโปรตีนจากพืชมีโครงสร้างโมเลกุลที่เรียบง่ายกว่าโปรตีนจากสัตว์ ทำให้ร่างกายย่อยและดูดซึมได้ง่าย โปรตีนเชคยังมีประโยชน์ในด้านอื่นๆ ดังนี้ ทรูไอดี โลกความสุขในทุกตัวตนของคุณ ✅ เหมาะสำหรับนักกีฬาหรือผู้ที่ต้องการเพิ่... https://werneri296rsu5.ambien-blog.com/profile